Ridichea neagra
Componente principale: caroten, vitaminele B1, B2, B6, C, E, acid folic, acid pantotenic, niacina, calciu, magneziu, potasiu, fier, vanadiu, cupru, zinc, seleniu, nichel, sodiu, fosfor, sulf, enzime, substante vegetale secundare, substante amare, uleiuri eterice (rafanol), ulei de mustar, sulforafan.
Componente principale: caroten, vitaminele B1, B2, B6, C, E, acid folic, acid pantotenic, niacina, calciu, magneziu, potasiu, fier, vanadiu, cupru, zinc, seleniu, nichel, sodiu, fosfor, sulf, enzime, substante vegetale secundare, substante amare, uleiuri eterice (rafanol), ulei de mustar, sulforafan.
* Stimuleaza activitatea ficatului si a fierii (mai ales fluxul bilei), impiedica formarea microlitiazei biliare, poate descompune calculii biliari si poate reduce infectiile.
* Are un efect antiinflamator asupra vezicii biliare.
* Stimuleaza digestia.
* Are efect calmant (relaxant) si expectorant asupra bronhiilor.
* Reduce colesterolul, stimuleaza diureza si intareste imunitatea.
Utilizare:
Ridichea trebuie mancata numai rasa sau taiata felii subtiri si trebuie mestecata bine. Si consumata fara sare, care distruge uleiurile eterice pretioase si, deci, o mare parte a actiunii ei terapeutice. Ridichea nu se mananca in fiecare zi.
Recomandari:Ridichea nemestecata bine sau taiata prea gros poate declansa fenomene de incompatibilitate in cazul persoanelor cu stomac sensibil.
sursa: internet
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu