"Oamenii care nu au vazut niciodata lumina si culorile(nevazatorii din nastere, n.m.), dupa iesirea din moartea clinica, pot relata amanunte "vazute" in acel timp. Este de retinut ca ei nu au niciodata vise cu imagini, pe seama carora sa se poata pune, eventual, ceea ce relateaza. Este evident ca ei nu vad cu ochii anatomici, care n-au functionat din nastere, ci cu ochii mintii... Este si acesta un argument, dar nu singurul, ca nu creierul genereaza constiinta, ci constiinta are in primire un creier de care se foloseste de-a lungul unei vieti pentru a se informa, a experimenta si a evolua, dupa care se intoarce in lumina de dincolo, din care a venit. Este o cale a Universului de a-si imbogati el insusi experienta. Am putea spune ca dam inapoi Universului ceea ce am primit.
Putem conchide ca vederea de dincolo de corpul nostru fizic, doar prin intermediul constiintei, este inca o dovada a continuarii existentei dupa moarte. Putem spune, de asemenea, da moartea este o experienta a constiintei care, la incheierea unui ciclu de viata, transcende corpul fizic si isi continua evolutia in alta dimensiune de Univers,in acel ceva pe care il numim "dincolo".
Dumitru Constantin Dulcan - "Mintea de dincolo"
"Your time is limited, so don't waste it living someone else's life" - Steve Jobs (1955 - 2011). "Viata ta este scurta, asa ca nu o irosi traind viata altuia"... Ceea ce ne influenteaza viata ne priveste si ceea ce ne priveste ne influentaeaza viata, chiar daca nu intotdeauna acceptam aceasta. Aici se afla o farama din ceea ce ar trebui sa stim...
Totalul afișărilor de pagină
vineri, 30 octombrie 2015
Noi suntem alcatuiti din energie pura!
Doua adevaruri absolute: 1) Noi suntem alcatuiti din energie pura!
2) Ceea ce credem ca este adevarat este, de fapt, o iluzie!
Fizicieni castigatori ai
premiului Nobel au dovedit, fara nicio urma de indoiala, ca lumea fizica este
un ocean de energie si ca nimic nu este solid. Aceasta este lumea fizicii
cuantice. Ei au dovedit ca mintea si gandurile creeaza “obiectele” pe care noi le
vedem. Dar, de ce noi vedem o persoana sau un obiect, in loc de a observa un
“flash” intermitent de energie? Pai, ganditi-va, de exemplu, la un film. Acesta
reprezinta o colectie de aproximativ 24 de cadre (fotografii) pe secunda.
Fiecare cadru este separat printr-un decalaj; cu toate acestea, din cauza
vitezei cu care un cadru inlocuieste un alt cadru, ochii nostri sunt inselati,
gandindu-se ca observa o imagine continua, aflata in miscare. Ganditi-va la
televizor. Un tub TV reprezinta pur si simplu un tub cu electroni care lovesc
intr-un ecran, creand iluzia de forma si miscare.
Aveti 5 simturi fizice (vederea, auzul, atingerea, mirosul si
gustul). Fiecare dintre aceste simturi are un spectru specific (de exemplu, un
caine aude o gama diferita de sunete decat noi, oamenii, un sarpe vede un
spectru de lumina diferit fata de noi, si asa mai departe). Cu alte cuvinte,
simturile voastre percep energia dintr-un anumit punct de vedere limitat si
creeaza o “imagine” a ei. Dar, acesta nu este nici completa si nici corecta;
este doar o interpretare. Toate interpretarile noastre se bazeaza doar pe
“harta interna” a realitatii pe care o avem, si nu pe adevarul absolut. “Harta
noastra” este un rezultat al experientelor colective ale vietilor noastre
personale. Gandurile noastre sunt legate de aceasta energie invizibila si
determina ceea ce formeaza energia. Gandurile noastre schimba literalmente
universul, creandu-ne o “viata fizica personala”.
Uitati-va in
jurul vostru. Tot ceea ce vedeti in lumea noastra fizica a inceput ca o idee, o
idee care a crescut, a fost impartasita si exprimata; viata voastra a devinit
ceea ce v-ati imaginat si ati crezut cel mai mult. Lumea este pur si simplu
oglinda voastra, permitandu-va sa experimentati in planul fizic ceea ce este
adevarul vostru. Fizica cuantica ne arata ca lumea nu este un lucru greu si de
neschimbat, asa cum pare a fi; in schimb, ea este un loc foarte fluid,
construit din gandurile noastre individuale si colective. Ceea ce credem ca este adevarat
este de fapt o iluzie, asemenea unui truc magic.
Pai, haideti
sa descoperim din ce suntem creati noi. Corpul din ce este facut? Din sange,
muschi, oase, organe interne, tesuturi, limfa. Toate acestea din ce sunt
alcatuite? Din celule. Celule din ce sunt alcatuite? Din molecule? Dar
moleculele? Din atomi. Acestia din urma din ce sunt alcatuiti? Din particule
subatomice. Iar particulele subatomice sunt alcatuite din energie! Asadar, noi
toti suntem pur si simplu energie pura!
almeea.ro
joi, 22 octombrie 2015
Efectul zambetului asupra sanatatii tale
Foto: Fox News
Zambetul te poate ajuta sa ai o sanatate mai buna, spun specialistii. El are un efect benefic asupra corpului uman, ajutand inima si reducand stresul.
Un studiu recent arata ca efectul este unul pozitiv si atunci cand oamenii zambesc fara a o face intentionat. Conform Fox News, in trecut au mai existat cercetari care au aratat ca zambetul ii poate face mai fericiti pe oameni.
Totusi, se pare ca doar un zambet natural are un efect pozitiv asupra sanatatii noastre. Aceasta este concluzia unor studii, in timp ce altele indica faptul ca si un zambet politicos poate fi sanatos pentru corpul uman.
Pe de alta parte, atunci cand te incrunti, nu aduci niciun beneficiu corpului tau. "Iti poti influenta sanatatea mintala prin ceea ce faci fetei tale, fie ca zambesti mai mult sau te incrunti mai putin", spune Eric Finzi, unul dintre coautorii unui studiu in domeniu, specialist in chirurgie dermatologica.
Ajuta-ti corpul prin zambet
Un studiu aparut in revista "Psychological Science" in noiembrie 2012 arata ca oamenii care zambesc dupa ce sunt stresati aduc un beneficiu inimii fata de cei care au o expresie faciala neutra.
Studiul a implicat 170 de participanti, iar concluzia a fost ca oamenii isi revin mai bine dupa situatii stresante daca zambesc, afirma Sarah Pressman, unul dintre coautorii acestui studiu. Ea spune ca oamenii zambesc atunci cand nu se simt amenintati.
Muschii implicati intr-un zambet trimit un mesaj creierului, transmitand siguranta si traducandu-se intr-un ritm cardiac mai mic si un nivel scazut al stresului. Specialistii cerceteaza acum modul in care zambetul afecteaza hormoni de stres precum cortizolul, dar si hormonul increderii, oxitocina.
Un studiu recent arata ca efectul este unul pozitiv si atunci cand oamenii zambesc fara a o face intentionat. Conform Fox News, in trecut au mai existat cercetari care au aratat ca zambetul ii poate face mai fericiti pe oameni.
Totusi, se pare ca doar un zambet natural are un efect pozitiv asupra sanatatii noastre. Aceasta este concluzia unor studii, in timp ce altele indica faptul ca si un zambet politicos poate fi sanatos pentru corpul uman.
Pe de alta parte, atunci cand te incrunti, nu aduci niciun beneficiu corpului tau. "Iti poti influenta sanatatea mintala prin ceea ce faci fetei tale, fie ca zambesti mai mult sau te incrunti mai putin", spune Eric Finzi, unul dintre coautorii unui studiu in domeniu, specialist in chirurgie dermatologica.
Ajuta-ti corpul prin zambet
Un studiu aparut in revista "Psychological Science" in noiembrie 2012 arata ca oamenii care zambesc dupa ce sunt stresati aduc un beneficiu inimii fata de cei care au o expresie faciala neutra.
Studiul a implicat 170 de participanti, iar concluzia a fost ca oamenii isi revin mai bine dupa situatii stresante daca zambesc, afirma Sarah Pressman, unul dintre coautorii acestui studiu. Ea spune ca oamenii zambesc atunci cand nu se simt amenintati.
Muschii implicati intr-un zambet trimit un mesaj creierului, transmitand siguranta si traducandu-se intr-un ritm cardiac mai mic si un nivel scazut al stresului. Specialistii cerceteaza acum modul in care zambetul afecteaza hormoni de stres precum cortizolul, dar si hormonul increderii, oxitocina.
Fizicienii cuantici au demonstrat Trinitatea crestina
Desi nu au avut aceasta intentie, fizicienii cuantici au demonstrat Trinitatea crestina, existenta in simultaneitate a lui Dumnezeu ca Intreita Fiinta: Tatal, Fiul si Duhul Sfant
Fizicienii sustin ca in
esenta totul e lumina, dar mai mult sau mai putin incatusata de energie
gravitationala, si incetinita astfel pana la frecvente foarte mici – de la
lumina pura, pana la materie densa, la roci palpabile fizic. Misticii sustin ca
totul este doar Lumina Dumnezeiasca, dar mai mult sau mai putin acoperita,
incatusata de materie. Fizicienii demonstreaza ca exista posibilitatea
calatoriei in timp, a unificarii trecutului-prezentului-viitorului, misticii
traiesc profund aceasta realitate.
Misticii descriu alte lumi,
ingeresti sau astrale, unde si gandul se misca prea incet. Fizicienii explica
posibilitatea existentei in simultaneitate a mai multor planuri de existenta,
in acelasi spatiu, dar cu frecvente diferite. Credem ca identitatea dintre lumea
descrisa de savanti si cea a misticilor incepe sa se faca simtita. Iar dincolo
de multimea teoriilor si de inefabilitatea experientelor, Universul este
simplu, atat pentru fizicieni cat si pentru mistici. Ca principiu fundamental
al Universului, constiinta respecta in totalitate legile lui:
multidimensionalitatea Universului inseamna multidimensionalitatea constiintei.
Constiinta este una singura, dar o regasim in oameni atat sub forma de
constiinta de sine, cu licariri de luciditate din prezent, cat si in forma
Constiintei Cosmice, cu acces permanent la trecut-prezent si la un viitor mai
mult sau mai putin apropiat. Privind dintr-o perspectiva integrala, lumea
misticilor si lumea savantilor cuantici este aceeasi, unica si totusi dinamica.
Desi nu au avut aceasta intentie, fizicienii cuantici au demonstrat Trinitatea
crestina, existenta in simultaneitate a lui Dumnezeu ca Intreita Fiinta: Tatal,
Fiul si Duhul Sfant. Dar au demonstrat si explicat stiintific de asemenea si
experientele calugarilor tibetani sau ale yoghinilor, care sustin de atatea
zeci de veacuri ca universul este constiinta si energie, Constiinta Cosmica si
Lumina, yin si yang.
Un exemplu graitor al
paralelismelor dintre teoriile noii fizici si cele alte traditiilor spirituale
ne este oferit de catre Fritjof Capra in lucrarea “Taofizica” (prima
editie aparuta in 1975). In opinia savantului, paralelismul dintre experimentul
stiintific si experienta mistica ar putea sa para surprinzatoare din
perspectiva naturii diferite a acestor doua acte de observatie. Fizicienii isi
realizeaza experimentele in echipa, in timp ce misticii realizeaza actul de
cunoastere numai prin introspectie, fara ajutorul vreunui aparat si in totala
singuratate. Oricine ar dori sa repete experimentele stiintifice din fizica
cuantica, efectuate initial de oameni de stiinta ar avea nevoie de ani de
studiu. Numai dupa aceea persoana in cauza va fi capabila sa puna Naturii
intrebari despre un anumit fenomen si sa inteleaga raspunsul pe care il va
primi. In mod similar, experienta mistica necesita multi ani de practica sub indrumarea
unui maestru, iar daca discipolul reuseste sa parcurga toate etapele, el va fi
capabil sa retraiasca experienta mistica. Multitudinea paralelismelor intre
teoriile fizicii cuantice si filosofiile orientale l-au condus pe Fritjof Capra
la concluzia ca principalele modele si teorii ale fizicii moderne contureaza o
conceptie despre lume aflata in perfect acord cu viziunea mistica orientala.
Mai mult, in 1983, la 7 ani
dupa aparitia primei editii a lucrarii, analizand evolutiile din fizica
cuantica, Capra va remarca: “noile rezultate nu infirma existenta
asemanarilor dintre fizica si filosofiile orientale, ci, dimpotriva, le pun si
mai bine in evidenta”. Recomandam cu caldura tuturor acelora pasionati de
noua fizica sa consulte aceasta lucrare extraordinara a lui Fritjof Capra,
putand sa gaseasca in paginile ei nu numai descrieri detaliate ale teoriilor
din fizica cuantica si ale filosofiilor din Orient, dar si modele de gandire
constructive, libere de orice limitari.
Ca psihologi, ne dorim sa
traim momentul in care religia isi va da mana cu stiinta si fiecare sa renunte
la unele dogme in favoarea Realitatii, a Simplitatii. Fara a fi idealisti
consideram ca va veni clipa in care explicatiile stiintifice si misterele
Universului vor fi accesibile tuturor oamenilor, iar mistica va deveni o
stiinta a re-intalnirii fiintei umane cu Armonia universala. Pasul esential in
dezvoltarea omenirii nu va fi extinderea vietii pe alte planete, ci intelegerea
deplina a celei de pe Pamant, va fi pasul de la alienare la unificare, la
reintregire, de la legea karmei (care sintetic poate fi redata ca “dupa fapta
si rasplata”) la legea iubirii (“daca cineva te-a lovit pe un obraz, intoarce-i
si celalalt obraz”), atat de bine explicata de Iisus Christos.
Din fericire nu ne lipsesc
vizionarii, atat in stiinta cat si in diferitele religii, iar drumul de urmat
ne este aratat in permanenta. Incepand cu secolul XXI, credem ca totul este o
chestiune de timp.
miercuri, 21 octombrie 2015
Religie, spiritualitate si principiile fizicii cuantice
"Este ca si cum ar exista un “intreg” care coordoneaza prin metode necunoscute fiecare particica din Univers..."
Notiunea de cuantica a fost
impusa de catre savantul Herbert Planck (Premiul Nobel in 1918). Dezvoltarea
bazelor fizicii cuantice a fost realizata de Albert Einstein, incepand cu
teoriile privind relativitatea speciala si cea generala (premiul Nobel in 1921,
dar nu pentru aceasta teorie, ci pentru lucrarile privind efectul fotovoltaic).
Punctul culminant al fizicii cuantice moderne a fost structurarea celor doua
electrodinamici: “electrodinamica cuantica” – pentru care Julian Schwinger,
Shinichiro Tomonaga si Richard Feynman au luat premiul Nobel in 1965 si “cromodinamica
cuantica” – noua teorie a interactiunilor tari.
Cele doua teorii au condus la
cea mai impresionanta constructie a fizicii din toate timpurile – modelul
standard, al carui subiect “fierbinte” l-a constituit unificarea fortelor
fundamentale din natura. Concluzia cercetarilor a fost foarte clara: toate cele
patru forte sunt de fapt “fatete”, forme ale unei singure forte! Iar de aici
pana la relationarea fizicii cuantice cu experientele misticilor orientali si
occidentali nu a mai fost decat un pas.
Teoria cuantica porneste de
la cateva idei esentiale, pe care le vom prezenta pe scurt:
1. In primul rand, fizica
cuantica considera ca toate sistemele materiale poseda o caracteristica
principala: dualitatea unda-particula. Astfel, electronii – care in fizica
clasica, newtoniana actionau ca particule, pot in conditii speciale sa se
comporte ca unde, respectand legile electromagneticii si nu cele ale mecanicii.
2. Toate actiunile care au
loc in fizica pot fi masurate, iar cele mai mici unitati energetice, care nu
mai pot fi subdivizate sunt “cuantele” (de aici si denumirea de fizica
cuantica). De exemplu, un atom poate face un salt de la o stare la alta, fara a
trece prin stadiile intermediare, cu emisia unei cantitati cuantice de energie
luminoasa. Cand particulele interactioneaza, este ca si cum ele ar fi conectate
prin legaturi invizibile la un intreg. Pe scara larga, aceste conexiuni
invizibile sunt atat de multe incat analiza lor devine probabilista.
3. In al treilea rand, exista
o proprietate stranie de “ne-localizare” cuantica. Aceasta inseamna ca
particule aflate la distante microscopice unele de altele (de ex. mii de
kilometri) pot sa interactioneze unele cu altele intr-un mod ciudat, ca si cum
ar fi inter-conectate, insa legatura dintre ele este necunoscuta. Este ca si
cum ar exista un “intreg” care coordoneaza prin metode necunoscute fiecare
particica din Univers. Bohr si Heisenberg au dezvoltat aceasta idee,
demonstrand ca nu se pot face observatii obiective, intrucat observatorul, prin
actiunea sa de observare, modifica starea cuantica a sistemului observat.
Aplicata la un caz concret, inseamna ca simpla indreptare a atentiei catre o
floare modifica la nivel cuantic starea acelei flori!
In fizica cuantica, nu
intensitatea unui camp energetic cuantic conteaza, ci forma, structura sa.
Astfel, chiar si cel mai infinitezimal camp cuantic
poate afecta o particula, modificandu-i starea. Nu intensitatea conteaza in
noua fizica, ci existenta sau inexistenta acelui camp cuantic .
O forta nu trebuie neaparat sa fie activa, ea poate exista si ca potential,
acest potential fiind esential pentru fizica cuantica.
O alta descoperire
importanta, apartinand lui Einstein este de-acum cunoscuta lege E=mc²; aceasta
lege arata ca masa nu este decat energie aflata in repaus. Teoria relativitatii
demonstreaza ca masa unei particule, a unui obiect sau fiinte nu are nimic de a
face cu substanta (precum era in fizica clasica), masa nefiind altceva decat o
forma de energie. Si cum energia este o marime dinamica asociata activitatii si
proceselor de transformare, aceasta dovedeste ca particula nu poate fi gandita
ca un obiect static, ci ca o entitate dinamica, deci ca un proces care implica
energie.
Crearea particulelor din
energie pura reprezinta fara indoiala un rezultat spectaculos al fizicii
relativiste. Ulterior, teoria cuantica a demolat conceptele clasice de corp
solid si lege strict determinista, la nivel subatomic corpurile materiale
solide ale fizicii clasice newtoniene prezentandu-se ca unde de probabilitate,
iar acestea se refera la probabilitatea interactiunilor.
In urma dialogurilor cu
maestrul spiritual Jiddu Krishnamurti, David Bohm si-a indreptat atentia spre
realizarea unei intalniri intre spiritualitate si fizica. Astfel a luat nastere
notiunea de “ordine implicita” (in engl. implicate order), care sta la
baza teoriei cuantice a lui Bohm. Trasatura esentiala a acestei idei este ca
intreg Universul este intr-un anume fel “invelit”, continut in fiecare particica
a sa si ca fiecare parte este de fapt o condensare a intregului Univers.
Ordinea universala se
dezvaluie, devine “explicita”, insa pana acum cercetatorii nu au reusit sa
descopere decat o mica parte din legile acestei ordini implicite a Universului.
Bohm este unul dintre primii
fizicieni cuantici care au sugerat si ulterior demonstrat existenta unor
dimensiuni multiple, dincolo de planul fizic sau energetic. El clasifica aceste
planuri/dimensiuni ale universului in functie de “subtilitatea” lor: planul
fizic este un plan mai grosier, mai “dens”, pe cand planul mintii este mult mai
subtil; dincolo de minte, planul constiintei are caracteristici care abia acum
se dezvaluie: “chiar si planul mental devine un plan fizic daca ne
indreptam spre o directie mai subtila”
Realitatea multidimensionala
este descrisa de Bohm prin analogia cu fotografia holografica: universul
holografic este compus dintr-o infinitate de dimensiuni, care exista simultan;
aceste dimensiuni sunt structuri similare cu intregul, cu Universul. Daca am
putea privi separat o dimensiune, ea ar arata exact ca intregul: este ca si cum
am rupe o bucata dintr-o holograma: ea ar contine toata imaginea continuta de
holograma initiala. La fel este si universul holografic: orice dimensiune a sa
are aceleasi caracteristici ca intregul, ca universul.
almeea.ro
Modelul “real” al realitatii: materia nu exista fara constiinta
Materia care ne inconjoara nu
este ceea ce pare. Poate sa para solida, dar „caramizile” sale de baza sunt
unde tulburi de probabilitate. Dumneavoastra cititi aceste cuvinte pe acest
site, intr-un monitor. Monitorul dvs. contine milioane de pixeli, care, la
randul lor, isi datoreaza soliditatea milioanelor de milioane de molecule atat
de strans lipite una de alta incat constituie o masa rigida. Aceste molecule
sunt, ele insele, compuse din atomi – „gramajoare” mici, indivizibile de
materie. Nu numai ca acestia constau in cea mai mare parte din spatiu gol, dar
particulele care compun acea mica portiune „solida” sunt doar „unde de
probabilitate”, cum le numesc fizicienii.
Mai mult, aceste unde au
nevoie de un „observator” pentru a intra in „colaps” si a deveni farame solide
de materie. In absenta unui observator ele nu pot deveni reale. Asadar, un
univers fara un observator este o imposibilitate, pentru ca, daca nu exista
observatori care sa transforme undele de probabilitate in materie, aceasta nu
are cum sa ia fiinta!
Acest model al realitatii functioneaza, oricat ar parea el de ilogic. Cei care pur si simplu nu-l pot accepta consecintele au incercat iar si iar sa-i demonstreze invaliditatea si au esuat. Aceasta teorie, numita interpretarea Copenhaga sau interpetarea statistica a fizicii cuantice, a facut posibila, printre altele, aparitia bombei atomice si a calculatoarelor de buzunar. Este de peste 70 de ani modelul larg acceptat al realitatii si pare inexpugnabil.
Acest model al realitatii functioneaza, oricat ar parea el de ilogic. Cei care pur si simplu nu-l pot accepta consecintele au incercat iar si iar sa-i demonstreze invaliditatea si au esuat. Aceasta teorie, numita interpretarea Copenhaga sau interpetarea statistica a fizicii cuantice, a facut posibila, printre altele, aparitia bombei atomice si a calculatoarelor de buzunar. Este de peste 70 de ani modelul larg acceptat al realitatii si pare inexpugnabil.
Implicatiile interpretarii Copenhaga ne spun multe
despre conditia umana.
Noi suntem observatorii constienti care transforma
materia in realitate – fara constiinta, nu exista materie.
luni, 21 septembrie 2015
De ce-as fi trist?
De ce-aş fi trist, că toamna tîrzie mi-e frumoasă ?
Pridvoarele-mi sînt coşuri cu flori, ca de mireasă.
Fereastra mi-este plină
De iederi împletite cu vine de glicină.
Beteala şi-o desface la mine si mi-o lasă,
Cînd soarele rămîne să-l gazduiesc în casă.
O prospeţime nouă surîde şi învie
Ca de botez, de nuntă şi ca de feciorie.
De ce-aş fi trist ? Că pacea duioasă si blajină
Mă duce ca o luntre prin linişti de lumină ?
E un surîs şi-n vraful de carţi, să mă alinte.
Vieţi noi tresar vioaie din foste oseminte.
Văd frunza că scoboară din ramuri cîte una.
Le ruginise bruma, le argintase luna.
Aud şi grînguritul de dragoste cu jele,
Oprit cu porumbeii pe coama casei mele.
Luceferii de noapte, scăpărători, i-adun
Din cerul ca o coadă deschisă de păun.
Singurătatea-mi doarme, culcată-n somn alături,
De-a lungul, între pături.
Mă-ntreabă cîteodată, trezită dintr-un vis :
-,,Eşti tot aici cu mine si tot cu mine-nchis?,,
Nu mă sfiesc de dînsa, nici ei nu-i e ruşine
Că fuge să se-ascundă de lume lînga mine.
De ce-aş fi trist ? Că nu ştiu mai bine să frămînt
Cu sunet de vioară urciorul de pămînt ?
Nu mi-e clădită casa de şiţa peste Trotuş,
În pajiştea cu crînguri ? De ce-aş fi trist ? Şi totuş…
Tudor Arghezi
Pridvoarele-mi sînt coşuri cu flori, ca de mireasă.
Fereastra mi-este plină
De iederi împletite cu vine de glicină.
Beteala şi-o desface la mine si mi-o lasă,
Cînd soarele rămîne să-l gazduiesc în casă.
O prospeţime nouă surîde şi învie
Ca de botez, de nuntă şi ca de feciorie.
De ce-aş fi trist ? Că pacea duioasă si blajină
Mă duce ca o luntre prin linişti de lumină ?
E un surîs şi-n vraful de carţi, să mă alinte.
Vieţi noi tresar vioaie din foste oseminte.
Văd frunza că scoboară din ramuri cîte una.
Le ruginise bruma, le argintase luna.
Aud şi grînguritul de dragoste cu jele,
Oprit cu porumbeii pe coama casei mele.
Luceferii de noapte, scăpărători, i-adun
Din cerul ca o coadă deschisă de păun.
Singurătatea-mi doarme, culcată-n somn alături,
De-a lungul, între pături.
Mă-ntreabă cîteodată, trezită dintr-un vis :
-,,Eşti tot aici cu mine si tot cu mine-nchis?,,
Nu mă sfiesc de dînsa, nici ei nu-i e ruşine
Că fuge să se-ascundă de lume lînga mine.
De ce-aş fi trist ? Că nu ştiu mai bine să frămînt
Cu sunet de vioară urciorul de pămînt ?
Nu mi-e clădită casa de şiţa peste Trotuş,
În pajiştea cu crînguri ? De ce-aş fi trist ? Şi totuş…
Tudor Arghezi
miercuri, 16 septembrie 2015
De ce ne doare inima atunci cand suferim?
Adesea suferim din cauza relatiilor cu ceilalti, suferim din dragoste sau poate cand ne framanta ceva. Iar aceasta durere nu este doar emotionala, ci se manifesta fizic. Pentru multa vreme, oamenii de stiinta nu au stiut sa explice in ce mod suferinta psihica provoaca dureri in corp. Cele mai crunte sunt acelea de inima. Avem 'inima franta' cand suntem tristi sau in stari depresive, pentru ca tristetea extrema cauzeaza dureri in zona pieptului similare atacului de cord. Durerea de inima este la fel de crunta ca atunci cand ne-am rupt o mana.
Legatura care exista intre
durerea de inima si stresul emotional a fost doar relativ recent descoperita de
catre cercetatori, desi oamenii din toate culturile lumii folosesc expresii ca
„a mi se rupe inima” sau „inima de gheata”…
💔 In ce
mod emotiile provoaca simptome fizice?
In anul 2009, cercetatorii de la Universitatea din Arizona , in colaborare cu Universitatea din Maryland , au descoperit care este legatura dintre minte
si durerea din inima.
Potrivit cercetarii lor, o parte a creierului nostru, care se
numeste cortexul cingular anterior, este responsabila pentru controlul
reactiilor emotionale. Aceasta parte devine mult mai activa atunci cand suntem
supusi unui stres emotional. Iar acest lucru duce la o cascada de reactii
fizice care sunt in special localizate in zona pieptului.
In timpul unei experiente stresante, cortexul cingular anterior
raspunde acestei situatii provocand o reactie a nervului vag - nervul care
incepe din creier si se prelungeste spre gat, piept si abdomen. Atunci cand
nervul vag este ultra stimulat, provoaca durere in zona pieptului si greata.
💔 INIMA ARE CREIERUL EI!
Dar nu e doar atat! Inima are o retea
neuronala proprie, care este activata in timpul stresului emotional, dar si in
cazul emotiilor placute. Iar cercetatorii au formulat recent o noua ramura de
cercetare medicala care se numeste ne neurocardiologie.
Cercetatorii arata ca functia inimii nu este doar aceea de a pompa
sange in tot corpul, ci ca inima este un sistem foarte complex, care are
propriul sau „creier”. Este un organ de simt sofisticat care este responsabil
pentru primirea si procesarea informatiilor. Sistemul nervos din inima, care
mai este denumit si creierul „din inima”, ne ajuta sa invatam, sa ne amintim,
sa luam decizii functionale si este independent de cortexul cerebral. Mai mult
decat atat, numeroase experimente au demonstrat ca semnalele pe care inima le
transmite constant catre creier, influenteaza functionarea centrelor din creier
responsabile pentru perceptie, cognitie si procesarea emotiilor…
Mai mult decat atat, in afara acestei retele neuronale care leaga
inima de corp si de creier, inima comunica informatii si prin intermediul unui
camp electromagnetic. Inima genereaza cel mai puternic si mai extins camp
electromagnetic. In comparatie cu acel camp electromagnetic produs de creier,
inima are un camp electromagnetic de 60 de ori mai amplu, care ajunge la
fiecare celula din corp. Acesta este de asemenea, de 5000 de ori mai puternic
decat cel al creierului si poate fi detectat la cativa metri de corp, cu
ajutorul unor magnetometre foarte sensibile.
Inima genereaza o serie continua de pulsatii
electromagnetice, iar intervalul dintre fiecare pulsatie variaza in dinamica si
complexitate. Acest camp
electromagnetic ritmic are o puternica influenta asupra proceselor care se
intampla in corp, iar acest ritm este sincronizat cu activitatea
electromagnetica a creierului. Astfel, atunci cand avem sentimente de
iubire si apreciere, presiunea sangelui si ritmul respirator, impreuna cu alte
sisteme oscialatoare, intra in ritmul inimii. In cazul stresului emotional,
activitatea inimii este perturbata. Descoperirea „creierului din inima” si a
campului electromagnetic pe care il emite inima, apartine cercetatorilor de la
Heart Math Institute.
Femeile sunt predispuse sa dezvolte Sindromul
inimii frante
Potrivit
altor studii, de data aceasta efectuate de catre Universitatea Brown, femeile
prezinta riscul de a dezvolta Sindromul Inimii Frante, care seamana cu un atac
de cord ce slabeste muschiul cardiac, atunci cand o persoana se afla sub stres
emotional puternic sau tristete adanca. Ipoteza cercetatorilor este aceea ca in
astfel de situatii, cantitati enorme de hormoni ca metanefrina si serotonina
sunt eliberati in exces impreuna cu proteine ca neuropeptida Y; acestea ajung
la inima, slabind-o si oprindu-i buna functionare pentru un timp. 95% dintre
femei dezvolta acest sindrom, indicand ca, probabil, modul in care se manifesta
legatura dintre emotii si corp, la cele doua genuri, este diferita.
„Ipoteza
noastra este ca in acel moment, cantitati masive de hormoni ai stresului ajung
direct la inima si produc disfunctia sa temporara, ceea ce seamana cu un atac
de cord.”, explica cardiologul Ilan Wittstein, profesor asistent la Universitatea
de Medicina John Hopkins. „Nu omoara muschiul inimii, ca in cazul unui atac de
cord, dar il slabeste puternic.”
joi, 10 septembrie 2015
Din nou la "Mintea de dincolo"
"Din nefericire, inteligenta nu este doar constructiva, ci deformeaza si sensuri, mutileaza adevarul. Am spus adesea ca nu inteligenta ne lipseste, ci intelepciunea. Suntem fiinte inteligente, dar arareori intelepte. Toate conflictele umane sunt rezultatullipsei de intelepciune. Abia cand vom face saltul de la inteligenta la intelepciune vom reusi sa ne gasim pacea si linistea necesare unei vieti traite in armonie.
Mai nou, se vorbeste despre rolul inimii in gestionarea emotiilor noastre. In cooperarea dintre gand si emotie, inima pare sa ocupe locul dominant.
Se spune,mai mult sau mai putin figurativ, ca in creier avem ceea ce am pus noi, iar in inima avem ceea ce apus Dumnezeu."
Dumitru Constantin Dulcan - "Mintea de dincolo"
Mai nou, se vorbeste despre rolul inimii in gestionarea emotiilor noastre. In cooperarea dintre gand si emotie, inima pare sa ocupe locul dominant.
Se spune,mai mult sau mai putin figurativ, ca in creier avem ceea ce am pus noi, iar in inima avem ceea ce apus Dumnezeu."
Dumitru Constantin Dulcan - "Mintea de dincolo"
miercuri, 9 septembrie 2015
Boala se naste din minte si poate fi vindecata prin minte
Motto, Arthur Schopenhauer: Adevărurile trec prin trei etape. Prima dată, sunt ridiculizate. A doua oară, sunt respinse cu violență. A treia oară, sunt acceptate ca fiind evidente.
" Cercetatorii demonstreaza, pe de o parte, existenta unui limbaj si a unui dialog intre minte si celulele noastre, efectul pozitiv al gandurilor si al emotiilor noastre in procesul de vindecare, dar, pe de alta parte, si nociv, in cazul stresului, al depresiei si al altor emotii negative.
Geneticianul Kazuo Murakami a elaborat conceptul de "gandire genetica", subliniind existenta unei relatii de determinare intre mintea noastra si genele din corpul nostru. Boala se naste din minte si poate fi vindecata prin minte, ne spune acest mare genetician japonez, in stilul caracteristic si profund al filosofiei orientale. ADN-ul, tipar al structurii si fiziologiei noastre, poate fi deci controlat in sensul benefic al sanatatii si evolutiei spirituale prin vointa, prin capacitatea de coordonare a mintii noastre. Constiinta noastra poate preintampina ca cele 90% din gene apreciate ca inactive sa nu devina patogene, generatoare de boli, sub actiunea conditiilor de mediu, a alimentatiei, poluarii si stresului, ci sa ia o turnura benefica. O multime din genele noastre inactive abia asteapta sa fie activate, printr-un dialog constant, in gene favorabile sanatatii.
K. Murakami nu este singura voce care aclama posibilitatea programarii constiente a genelor noastre. Cercetatorii rusi vorbesc deja de aparitia unei noi medicine, in care ADN-ul inactiv ar putea fi reprogramat prin cuvinte, frecvente radio si laser modulat in semnale purtatoare de informatie semantica. Ei numesc acest dialog cu ADN-ul "hipercomunicare" si sustin ca este necesar in acest scop nu numai intrarea pe o anumita frecventa, ci si o constiinta elevata, un nivel spiritual inalt." (Rugaciunea poate indeplini acest rol...)
" Universul newtonian era vazut ca un spatiu format din obiecte disparate, fara nici o legatura intre ele. Dintr-o astfel de intelegere a unui univers fragmentat au rezultat sciziunea dintre oameni, in politica, religii,lipsa de responsabilitate a individului fata de semeni, consecinta fiind lumea actuala. Dupa cum vedem, spre deosebire de universul newtonian al fizicii clasice, fizica cuantica ne releva un univers coerent in care toate elementele componente sunt interconectate. Suntem cu totii cauza si efect in acelasi timp. Suntem efectul celor ce ne preced si al celor ce ne inconjoara si suntem, in acelasi timp, cauza celor cu care convietuim si a celor care ne succed."
Dumitru Constantin Dulcan - "Mintea de dincolo"
" Cercetatorii demonstreaza, pe de o parte, existenta unui limbaj si a unui dialog intre minte si celulele noastre, efectul pozitiv al gandurilor si al emotiilor noastre in procesul de vindecare, dar, pe de alta parte, si nociv, in cazul stresului, al depresiei si al altor emotii negative.
Geneticianul Kazuo Murakami a elaborat conceptul de "gandire genetica", subliniind existenta unei relatii de determinare intre mintea noastra si genele din corpul nostru. Boala se naste din minte si poate fi vindecata prin minte, ne spune acest mare genetician japonez, in stilul caracteristic si profund al filosofiei orientale. ADN-ul, tipar al structurii si fiziologiei noastre, poate fi deci controlat in sensul benefic al sanatatii si evolutiei spirituale prin vointa, prin capacitatea de coordonare a mintii noastre. Constiinta noastra poate preintampina ca cele 90% din gene apreciate ca inactive sa nu devina patogene, generatoare de boli, sub actiunea conditiilor de mediu, a alimentatiei, poluarii si stresului, ci sa ia o turnura benefica. O multime din genele noastre inactive abia asteapta sa fie activate, printr-un dialog constant, in gene favorabile sanatatii.
K. Murakami nu este singura voce care aclama posibilitatea programarii constiente a genelor noastre. Cercetatorii rusi vorbesc deja de aparitia unei noi medicine, in care ADN-ul inactiv ar putea fi reprogramat prin cuvinte, frecvente radio si laser modulat in semnale purtatoare de informatie semantica. Ei numesc acest dialog cu ADN-ul "hipercomunicare" si sustin ca este necesar in acest scop nu numai intrarea pe o anumita frecventa, ci si o constiinta elevata, un nivel spiritual inalt." (Rugaciunea poate indeplini acest rol...)
" Universul newtonian era vazut ca un spatiu format din obiecte disparate, fara nici o legatura intre ele. Dintr-o astfel de intelegere a unui univers fragmentat au rezultat sciziunea dintre oameni, in politica, religii,lipsa de responsabilitate a individului fata de semeni, consecinta fiind lumea actuala. Dupa cum vedem, spre deosebire de universul newtonian al fizicii clasice, fizica cuantica ne releva un univers coerent in care toate elementele componente sunt interconectate. Suntem cu totii cauza si efect in acelasi timp. Suntem efectul celor ce ne preced si al celor ce ne inconjoara si suntem, in acelasi timp, cauza celor cu care convietuim si a celor care ne succed."
Dumitru Constantin Dulcan - "Mintea de dincolo"
luni, 31 august 2015
Sanatate in trup si suflet
"Frica este cea care ne-a facut sa tresarim de fiecare data cand am auzit un zgomot ciudat si tot ea s-a transformat in furie in momentul in care ne-am trezit cu teritoriul invadat.
Am invatat sa reactionam din teama si ne-am creat mecanisme complicate de supravietuire care nu mai provin din motivatii sanatoase ci s-au transformat in anxietati: ne este teama cu privire la siguranta zilei de maine si ne simtim captivi in propria noastra viata, cei din jurul nostru, cu care ar trebui sa relationam pozitiv, sunt mai degraba motiv de angoasa decat de bucurie, data fiind concentrarea noastra pe ceea ce obtinem de la ei, iar modul in care ne comparam numai cu exceptii, pentru ca acestea sunt exemplele pe care ni le pune in fata societatea noastra, ne face sa ne scada stima de sine.
Pentru a invata autonomia si pentru a ne transforma permanent in cea mai buna varianta a noastra trebuie sa renuntam la frica bolnava sau inutila, si sa invatam curajul."
sursa:psychologies.ro
marți, 25 august 2015
Luna Septembrie va readuce in actualitate anul 2012...
Pământul se mișcă într-o regiune a galaxiei care conduce la creșterea energiilor cosmice afectând Soarele nostru și modificând ADN-ul uman. Este prezis că acest lucru va duce la mai multe schimbări în societatea umană, inclusiv la descoperiri majore de tehnologii avansate, programe spațiale secrete și de viață extraterestră.
Dr. Simon Atkins, un celebru doctor în bioelectromagnetică, specialist în prognosticarea riscurilor de dezastre, susține că Pământul și omenirea vor face un salt în evoluție, odată cu un episod de erupții solare care va avea loc în luna septembrie.
O accelerare și o creștere a energiei electromagnetice de la soare, dar și a altor energii cosmice, care vor avea loc de la sfârșitul lunii august până la finele lunii septembrie, vor provoca, în jurul datei de 28 septembrie ceea ce este descrisă ca o „schimbare de frecvență” în conștiință. Energia cosmică așteptată este denumită „Valul X” (Wave X).
Vom experimenta un „val de evoluţie”, spune dr. Simon Atkins. „Ce suntem pe cale de a afla la un nivel mare, nemaiauzit în istorie, la scară largă, este adevăratul răspuns la întrebările «Cine suntem noi?», «De unde venim?» și «Care este scopul nostru?». Planeta are de gând să «decoleze» în astfel de moduri incredibile”, spune Atkins, potrivit sursazilei.ro.
El precizează că exercițiul Jade Helm, care a început la 15 iulie și se execută până la 15 septembrie, are adevăratul scop de a obține informații cu privire la efectele energiilor cosmice primite în scopul de a gestiona mai bine schimbările pe care le declanşează în umanitate. Acest exercițiu este foarte mult legat de schimbarea de frecvență în care statele mici, în care exercițiile sunt efectuate, se vor confrunta cu o frecvență mai mare în câmp, în iulie și august – scopul fiind de a învăța de la acestea și de a gestiona efectele asupra populației din statele mai mari, în luna septembrie.
Comunitatea de informații din Statele Unite ale Americii este conștientă de efectele potențiale ale energiile cosmice de intrare și ia măsuri pentru a gestiona acest lucru. Simon Atkins consideră că serviciile speciale americane nu sunt singurele entități, la nivel mondial, conștiente de energiile cosmice de intrare, și iau și ele măsuri pentru a gestiona acest lucru.
O schimbare de frecvență va avea loc în septembrie, în intervalul 23-28, fiind foarte semnificativă. Aceasta va coincide cu întâlnirea dintre Papa Francisc președintele american, Barack Obama, la Casa Albă (în 23 septembrie), urmând ca papa să se adreseze Congresul SUA (în 24 septembrie). Atkins susține că va exista o încercare de a folosi celebrul CERN de la Geneva (Consiliul European pentru Cercetări Nucleare) pentru a devia acest masiv val de energie care va veni.
După vizita de la Washington, Papa Francisc se va adresa liderilor politici mondiali la Adunarea Generală ONU din 25 septembrie. Serviciul de informații al Vaticanului este, de asemenea, conștient de aceste val de energii cosmice. E mai mult decât o coincidență faptul că liderii religioși și politici puternici ai lumii se întâlnesc în momentul în care aceste energii invadează planeta.
Efectele Valului X
Energii cosmice primite au efecte profunde asupra ADN-ului uman și vor declanșa descoperiri majore. Atkins susține că anumiți ambasadori stelari din Federaţia Galactică staționată pe Pământ au fost deja numiți delegați la un grup de extratereştri numit Ființa Alianței Sphere. Acest grup a venit în perioada 2012-2013 cu sfere de dimensiuni uriașe, cât planeta Neptun, care au format scuturi de frecvență în jurul sistemului solar și a Soarelui. Una dintre cele mai importante funcții ale acestor sfere a fost de a regla cantitatea de energie cosmică care vine în sistemul nostru solar și pământul, astfel încât omenirea să poate integra mai bine și să se pregătească pentru schimbări majore.
Printre modificările care vor fi declanșate prin intrarea energiilor cosmice este eliberarea de informații referitoare la tehnologii avansate, la programe spațiale secrete și la viața extraterestră în ceea ce Corey Goode, un specialist în tehnologii avansate, cunoscut ca o persoană empatică intuitiv, a descris ca fiind un eveniment de „dezvăluiri totale”. Goode a anunțat recent că aceste sfere de dimensiuni uriașe sunt pe cale să părăsească sistemul nostru solar, deoarece acestea și-au îndeplinit scopul. Există, desigur, destul de multe alte evenimente care au loc înainte de acest ultim eveniment, după care vom fi lăsați pe cont propriu.
Atkins anunță că, pe 28 septembrie, la ora 11:11, Valul X va bombarda pământul cu particule de lumină foton-gamma, călătorind cu viteza luminii și producând o schimbare de ADN instantanee. Ființele care au o frecvență, pe rezonanța Schumann, de cel puțin 17 Hz vor fi propulsate în a 5-a dimensiune.
Numărul de persoane proiectate să aibă o ascensiune pe frecvență este un pic peste 2,3 miliarde, iar numărul exact depinde de conştiinţa colectivă a umanităţii pentru a manifesta modificările. Energiile cosmice au început să intre, iar sferele care au jucat rol de tampon le blochează din ce în ce mai puțin. Toate acestea sugerează că, la finele lui septembrie, ar putea fi un moment de vârf în care energia cosmică va produce schimbări semnificative în fiziologia umană, declanșând astfel o ascensiune în masă a fiinţelor de lumină care au ridicat frecvențele lor la un nivel ridicat de iubire de sine.
Data de 9 septembrie 2015 este cunoscută că „Event Horizon” și este cea mai importantă zi din istoria umanității, este de părere Simon Atkins, precizând că acesta nu este sfârșitul, ci începutul unei ascensiuni în masă, la nivel mondial, al ființelor a căror vibrație trece din a 4-a dimensiune în a 5-a.
vineri, 17 iulie 2015
Zece
- Spune pe cat de des posibil “te iubesc” celor la care tii.
- Accepta ca esti imperfect. Toata lumea este. Admite cand gresesti, invata din greselile tale, cere-ti scuze si mergi mai departe.
- Nu arde podurile in urma ta, nu stii niciodata cand va trebui sa faci o plimbare inapoi pe drumul pe care ai venit.
- Iarta-i pe ceilalti ca sa fii iertat. Ura impotriva celorlalti nu este decat o ura deghizata impotriva propriei persoane.
- Fa din cuvantul tau garantia ta. Daca nu onorezi ceea ce spui, nici altcineva nu o va face.
- Nu face pe martirul fiindca nu esti. Fiecare are o cruce de dus asa ca du-o pe a ta cu un zambet. Poti chiar inspira pe altcineva sa faca la fel.
- Fii fericit! Daca a gasi bucurie nu este iluminare, cel putin este destul de aproape de aceasta.
- Iubeste. Iubeste pana doare, iubeste pana ti se frange inima si apoi fa-o din nou. Iubeste neconditionat, iubeste nebuneste, iubeste fiindca dragostea este tot ceea ce este. Daca dragostea nu este sensul vietii, atunci nu stiu ce este. Iubeste!
- Nu asculta criticile. Sa crezi in tine insuti. Fii cel mai mare suporter al tau! Doar fiindca ceva nu a fost facut, nu inseamna ca nu poate fi facut.
- Aminteste-ti sa spui “multumesc”! Recunostinta este buna pentru tine! Cand iti celebrezi binecuvantarile, iti amplifici bucuria pe care o iei de la viata.
Sursa: http://yoganonymous.com
marți, 14 iulie 2015
Pentru ce ne zbatem atat??!
Un vapor a ancorat in Mexic, langa un micut sat de pescari. Un turist, i-a complimentat pe pescari pentru calitatea produselor si i-a intrebat cat timp le ia sa prinda acei pesti.
Aceasta povestioara cu talc este preluata si distribuita in retelele de socializare. Ne-am gandit ca are sa va placa si am preluat-o si noi:

Pentru ce ne zbatem atat??!
Un vapor a ancorat in Mexic, langa un micut sat de pescari. Un turist, i-a complimentat pe pescari pentru calitatea produselor si i-a intrebat cat timp le ia sa prinda acei pesti.
- Nu foarte mult timp, au raspuns pescarii la unison.
- Dar de ce n-ati mai stat, ca sa prindeti mai mult peste? Pescarii i-au raspuns ca micile cantitati pe care le prind, sunt suficiente pentru nevoile lor si ale familiilor lor.
- Si ce faceti in restul timpului? a intrebat turistul.
- Dormim pana tarziu, pescuim putin, ne jucam cu copiii si ne facem siesta impreuna cu sotiile noastre. Mai tarziu, pe seara, mergem in sat, unde ne intalnim cu prietenii, bem putin, cantim la chitara cateva cantece si tot asa…. Avem o viata plina.
Turistul i-a intrerupt, - Stati putin! Eu am absolvit Harvard-ul, am o diploma in economie si pot sa va ajut! Trebuie sa pescuiti mai mult timp in fiecare zi. In felul acesta, o sa puteti vinde pestele pe care il prindeti in plus. Cu veniturile suplimentare, veti putea cumpara o barca mai mare.
- Si dupa asta? au intrebat pescarii.
- Cu banii suplimentari pe care-i va aduce barca, veti putea cumpara o a doua si o a treia barca si tot asa, pana cand veti avea o intreaga flota. In loc sa vindeti pestele unui intermediar, veti putea negocia direct cu marile fabrici de procesare, poate chiar sa va construiti propria fabrica. Atunci veti putea parasi satucul asta micut si sa va mutati in Mexico City, Los Angeles, sau poate chiar la New York ! De acolo va veti putea conduce noua intreprindere prospera.
- Si cam cat timp ne-ar lua asta? au intrebat pescarii.
- Douazeci, poate chiar douazeci si cinci de ani. a replicat turistul.
- Si dupa asta?
- Dupa asta? Ei bine, prietene, asta-i momentul cand devine cu adevarat interesant,” a raspuns zambind larg turistul. Cand afacerea ta este cu adevarat uriasa, poti sa incepi sa vinzi si sa cumperi active si sa faci milioane de dolari! - Milioane? Serios? Si dupa asta? au intrebat pescarii.
- Dupa asta, veti putea sa va retrageti din afaceri, sa traiti intr-un satuc linistit si retras pe malul marii, sa dormiti tarziu, sa va jucati cu copiii vostri, sa va faceti siesta cu sotiile si sa va petreceti serile impreuna cu prietenii distrandu-va cum vreti voi.
- Domnule, dar asta e exact ce facem acum. Care ar fi rostul sa irosim douazeci si cinci de ani? au intrebat mexicanii…
sursa: garbo.ro
luni, 13 iulie 2015
Lucruri pe care oamenii fericiţi le fac diferit
Nu
există om care să nu îşi dorească să fie fericit cât timp trăieşte. Unii
reuşesc în timp ce alţii mor căutând şi negăsind fericirea. Unii confundă
fericirea cu numeroasele averi, concedii, diplome sau avansări în carieră şi
realizează undeva la jumătatea sau finele drumului că fericirea încă rămâne o
stare îndepărtată de sufletul lor. Alţii găsesc instinctiv această stare de
fericire sau sunt îndrumaţi să o recunoască şi să o trăiască.
1. Un om fericit isi exprima recunostinta in fiecare zi
Cand apreciezi ceea ce ai, ceea ce ai creste in valoare. Daca nu
esti recunoscator pentru ceea ce deja esti, faci si ai, este greu de crezut ca
din acest punct poti atrage circumstantele care sa te faca vreodata fericit.
2. Un om fericit isi cultiva optimismul
Cine are un mod de gandire optimist, vede lumea in care traieste
drept un loc cu posibilitati si oportunitati nenumarate, inclusiv in vremuri
grele pe care le traverseaza constient ca are de-a face nu cu probleme, ci cu
provocari.
3. Un om fericit evita sa gandeasca in exces si sa faca comparatii sociale
A te compara cu altcineva este otrava curate. Fiecare persoana
are rostul sau pe lume, lectiile sale de viata, provocarile sale, realizarile
si bucuriile proprii. Singura persoana cu care trebuie sa te compari este cu
tine insuti din trecut.
4. Un om fericit este un om bun
A ajuta pe cineva total dezinteresat este un instrument extrem
de puternic care te face fericit in interiorul inimii tale.
5. Un om fericit intretine relatii fericite cu cei din jur
Cei mai fericiti oameni sunt cei care au relatii profunde,
sincere, autentice cu fiecare membru al familiei si cu cei din jur, relatii in
care isi respecta propria individualitate si alaturi de care cresc si evolueaza
impreuna pe drumul vietii.
6. Un om fericit invata sa ierte
Atunci cand suferi, inseamna ca acolo este o lipsa de iertare a
ta pentru un om, o situatie, o circumstanta. Crezi ca pedepsesti acea persoana,
cand singura persoana care sufera esti tu. Atunci cand nu inveti sa ierti, iti
semnezi singur sentinta pentru durere sufleteasca, deci nefericire. A trai cu
resentimente este groaznic pentru starea ta de bine.
7. Un om fericit isi creste numarul de momente de prezenta
Prezenta este starea in care parca timpul sta in loc, nu te
gandesti la trecut, nu te preocupa viitorul, lasi doar sa fii pur si simplu,
una cu viata. Traiesti in inima, nu in cap sau ego. Te concentrezi doar la ce
faci fix in acea clipa, nimic nu te distrage, iti pui toata pasiunea vietii in
clipa prezenta. Iar aceste momente dau o stare de implinire cu totul speciala.
8. Un om fericit are grija de corpul sau
Iti place sau nu, acest corp este singurul “ambalaj” care ti s-a
dat la venirea pe pamant. Iubeste-ti corpul. Ai incredere in tine. Accepta-te
exact asa cum esti. Nu te mai blama pentru orice asa-zis defect pe care mintea
ta il considera astfel. Tu esti tu si esti perfect, intreg si complet exact asa
cum esti. Esti creatia lui Dumnezeu iar El nu ar face nimic imperfect. Restul
sunt doar voci din cap care te indeamna sa crezi in mai putin decat
perfectiunea ta. Ai grija de corpul tau, cinsteste-l, hraneste-l armonios si
sanatos, misca-l, plimba-l, danseaza-l, du-l la plaja, du-l la munte, ofera-i
bucurii, imprieteneste-te cu el. Este unicul care e alaturi de tine de la
inceputul inceputului pana la finalul finalului.
9. Un om fericit tine de visele lui
In viata, se intampla adevarate miracole atunci cand te comiti
sa avansezi pe drumul viselor tale, sa treci de la idee si vis la actiune, sa
risti chiar daca poti esua, sa incerci ca sa poti ajunge sa nu regreti ca ai
preferat sa ramai ascuns in capcana fricilor decat sa simti ca traiesti in
mijlocul actiunii.
10. Un om fericit practica spiritualitatea
Atunci cand inveti despre spiritualitate, intelegi ca esti parte
din Univers si ca in afara ta se intampla ceva mai mare decat tine iar tu cu
ambitiile tale nu esti buricul pamantului. Tu faci parte dintr-o orchestrare
perfecta divina, ai rolul tau, lectiile tale de viata, misiunea ta iar
alinierea cu ritmul cosmic iti da o stare de impacare incredibila care
inevitabila aduce fericirea pamanteasca.
11. Un om fericit rade, imbratiseaza si canta
Pe omul fericit il recunosti pentru ca el rade des. Stie ce bine
se simte dup ace rade si isi da dreptul sa retraiasca acea stare. Omul fericit
ofera si primeste imbratisari, deschizandu-si inima si conectandu-se la inima
celuilalt. Omul fericit isi canta cantecele preferate cu voce tare pentru ca el
simte ca muzica este instrumentul starii de fericire.
12. Un om fericit savureaza si este constient de bucuriile
vietii
Nu exista stare de fericire in aceasta viata daca nu incetinesti
ritmul la ceea ce faci – da, oricat este de important – ca sa te bucuri si sa
savurezi toate micile momente de bucurie aparent banale, dar fara de care este
imposibil sa simti ca traiesti cu adevarat.
Iata o lista cu cateva motive simple dar extrem de puternice de
bucurie. Reflecteaza cate din acestea iti bucura viata si pe care le poti
introduce in obisnuinta vietii tale de zi cu zi, constient, savurandu-le si
ramanand prezent si fara ganduri de trecut ori viitor in timp ce le traiesti:
- asternuturi proaspat puse pe pat cu acel miros de proaspat
- pielea fina dupa ce te-ai dat cu o crema hranitoare de corp
- sa prepari ceva bun de mancare dupa o veche reteta de familie
- sa privesti primele flori de primavara
- sa colorezi (da, si oamenii mari o pot face si chiar genereaza o stare foarte buna)
- starea de dupa exercitii fizice intense
- acea ceasca perfecta de cafea
- un compliment sincer (daruit sau primit)
- mirosul de bebelus
- cand te trezesti binedispus, fara nici un motiv
- cand canti in baie
- cand gasesti in buzunarul unei haine vechi o bancnota
- cand faci ceva dragut pentru cineva, dezinteresat
- cand razi
- floricelele de la filmul de la mall
- o baie cu spuma
- cand joaca echipa ta preferata
- cand inoti in mare
- dulcele somn de dupa-amiaza
- cantecul preferat
- cand mergi cu masina cu viteza mare, geamurile deschise si muzica tare
- cand spui „ te iubesc”
- cand te uiti la poze cu amintiri frumoase
- prajitura preferata
- bloguri care te inspira
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
