"Frica este cea care ne-a facut sa tresarim de fiecare data cand am auzit un zgomot ciudat si tot ea s-a transformat in furie in momentul in care ne-am trezit cu teritoriul invadat.
Am invatat sa reactionam din teama si ne-am creat mecanisme complicate de supravietuire care nu mai provin din motivatii sanatoase ci s-au transformat in anxietati: ne este teama cu privire la siguranta zilei de maine si ne simtim captivi in propria noastra viata, cei din jurul nostru, cu care ar trebui sa relationam pozitiv, sunt mai degraba motiv de angoasa decat de bucurie, data fiind concentrarea noastra pe ceea ce obtinem de la ei, iar modul in care ne comparam numai cu exceptii, pentru ca acestea sunt exemplele pe care ni le pune in fata societatea noastra, ne face sa ne scada stima de sine.
Pentru a invata autonomia si pentru a ne transforma permanent in cea mai buna varianta a noastra trebuie sa renuntam la frica bolnava sau inutila, si sa invatam curajul."
sursa:psychologies.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu